运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
[综合] 时间:2025-09-10 09:29:17 来源:羽知网 作者:综合 点击:16次
本期理论及技术指导:
汇丨中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
汇丨运动健身强体魄,久坐简单健身、碎片化时间就能练,
久坐易囤脂?高抬腿胯下击掌燃脂高效,
(责任编辑:探索)
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